Bienvenu, Bienvenue au calendrier de l’Avent,
Calendrier de Lumière : éveil de l’être.

• Allume ta bougie, que sa Lumière vienne rejoindre la mienne, celle de nous tous ensemble.
• Te poser en ton espace cœur – respire : inspire, expire – sens tes pieds sur le sol jusqu’à sentir ta présence. Sens ton espace-cœur, ton corps.
• Sens, ressens la joie d’habiter son corps, ton espace-cœur.
• S’ouvrir à la vibration « Diamant » c’est rentrer chez soi, au cœur de ses cellules.
• Te poser dans cette intention : « je rentre chez moi »,
• Dessiner pour les mandalas :
  – en paysage : entre le carré des empreintes et la sphère des moi 
  – en portrait : au-dessus du carré des empreintes :
  une maison, ta maison enchantée en mettant la Lumière à l’intérieur : dire et t’entendre dire « J’habite chez moi », jusqu’au cœur de mes cellules, trois fois.
• Très belle journée habitée de toi-même.

Dépose ton mandala avec ta bougie éteinte par-dessus tes affaires.
À demain dans la douceur du cœur.