Bienvenu, Bienvenue au calendrier de l’Avent, Calendrier de Lumière : Éveil de l’être.

• Allume ta bougie, en actant l’intention.
• Te poser en ton espace cœur – respire : inspire, expire – sent tes pieds sur le sol jusqu’à te sentir en ta présence. Sent ton espace-cœur, ton corps.
• La guérison du coeur, c’est laisser son coeur chanter
• Te poser dans cette intention : J’ouvre mon coeur à ce que je porte.
• Dessine dans la partie gauche de ton mandala, entre ta maison et ton soleil : une portée musicale de 8 notes (voir photo ci-dessous).
• Dire et t’entendre dire en coloriant les notes musicales :  « je me réapproprie le chant de mon coeur ».
• Laisse-toi toucher par le chant de ton coeur dans cette conscience que ton coeur vibre à son chant.
• Sois disponible dans ta journée à la musique réparatrice qui est autour de toi et des signes de son existence.

Dépose ta feuille de dessin, ta bougie éteinte et tes affaires jusqu’à demain.
Très belle chanson dans cette journée merveilleuse.